A vitamina necessária para começar o dia com disposição
Acordar cansado mesmo depois de dormir a noite toda é mais comum do que parece. Muita gente atribui isso ao ...
Tag: nutrição
NASA lança desafio mundial visando solução que revolucionaria a habitação em Marte
A NASA abriu uma competição global para resolver um dos principais obstáculos da exploração espacial de longa duração: como alimentar ...
Funciona mesmo? Mitos e verdades do efeito de ingerir limão em jejum no organismo
Beber água com limão em jejum virou hábito fixo na rotina de muitos brasileiros. A prática ganhou força nas redes ...
O erro que muita gente comete ao comer arroz todos os dias
O arroz está presente no prato de todo brasileiro, seja no almoço ou na janta. Afinal, o "arroz com feijão" ...
Essa fruta pode influenciar diretamente seu humor, segundo estudos científicos
O abacate vai muito além do guacamole ou da torrada que virou tendência. Estudos apontam que os nutrientes presentes na ...
A proteína que, segundo os cientistas, poderia aumentar o risco de diabetes em até 49%, de acordo com um novo estudo
Um novo estudo publicado no British Journal of Nutrition trouxe um alerta sobre o consumo excessivo de carne vermelha: pessoas ...
Trocar carne por esse alimento pode aumentar sua vida em até 13 anos, diz estudo
Aumentar o consumo de feijão, ervilha e lentilha e reduzir a ingestão de carne vermelha pode acrescentar até 13 anos ...
Apelidada de “fruta da felicidade”, essa fruta tem sabor doce e previne o envelhecimento precoce
As frutas sempre foram reconhecidas como alimentos nutritivos e importantes para se manter a saúde, mas uma delas se destaca: ...
A única maneira correta de guardar limões, segundo um especialista
Guardar limões em uma fruteira pode até parecer bonito, mas essa prática reduz significativamente a durabilidade da fruta. Conforme destacado ...
Especialistas fazem alerta de saúde para quem ama comer muita carne
O consumo de carne faz parte da alimentação de milhões de pessoas em todo o mundo, especialmente em países como ...
