O plano que médicos recomendam para reduzir a gordura no sangue e proteger o coração
Manter os níveis de gordura no sangue sob controle é essencial para a saúde do coração, pois o acúmulo excessivo ...
Tag: saúde do coração
Café traz benefícios inesperados para quem enfrenta esse problema de saúde
Pesquisadores da Universidade de Adelaide e da Universidade da Califórnia, em São Francisco (EUA), conduziram um estudo que sugere que ...
Uma fruta dessa por dia e você pode ficar livre do colesterol ruim
Adicionar uma simples maçã à sua dieta diária pode contribuir de forma significativa para a saúde cardíaca. A fruta, rica ...
A fruta considerada a mais completa da natureza para a saúde do coração
As uvas podem ser essenciais para a saúde cardiovascular e para manter a pressão arterial em níveis saudáveis. Pesquisas da ...
Qual o melhor tipo de queijo para o coração, segundo um cardiologista
Nos últimos anos, estudos científicos vêm analisando o impacto dos queijos na saúde cardiovascular. Esses estudos, conduzidos por nutricionistas e especialistas ...
Este é o melhor horário do dia para se exercitar se você quer melhorar a saúde do coração, segundo cardiologistas
Um estudo da Universidade de Leiden, nos Países Baixos, trouxe luz sobre como exercitar-se pela manhã pode beneficiar a saúde ...
Chocante: descubra se seu coração está envelhecendo décadas mais rápido do que seu corpo
Um estudo recente conduzido pelo sistema de saúde Northwestern Medicine, nos Estados Unidos, revelou disparidades entre a idade biológica e ...
Essa dieta baixa triglicerídeos e mantém o coração saudável
Nos últimos anos, o controle dos níveis de triglicerídeos tornou-se crucial devido à sua relação direta com a saúde cardiovascular. Com ...
7 hábitos discretos que podem causar problemas ao seu coração
No Brasil, as doenças cardiovasculares são uma das principais causas de morte, sendo responsáveis por cerca de 30% de todos ...
Dormir tarde pode destruir seu coração e acelerar doenças graves
Dormir bem é fundamental para mais do que apenas se sentir descansado. Recentes pesquisas evidenciam a ligação entre a privação ...
