O que acontece no cérebro de quem não desgruda do celular e do computador
Usar o celular é inofensivo, passar horas com a cara grudada na tela do celular, por outro lado, não é. ...
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Se você não faz exercício físico, esse é o primeiro órgão que deve começar a falhar
A falta de atividade física é um dos principais fatores de risco para diversas doenças crônicas. E, embora muitos associem ...
4 hábitos que você precisa abandonar para ajudar a retardar o envelhecimento, segundo os médicos
Envelhecer é inevitável, mas envelhecer antes do tempo não precisa ser. Especialistas em longevidade e geriatria alertam que alguns hábitos ...
Depois dos 60 anos, cuidado com este hábito comum que pode afetar sua memória
Depois dos 60 anos, alguns hábitos rotineiros podem ter um impacto maior na saúde do cérebro do que se imagina. ...
