Variedades - Crusoé
  • Política de Privacidade
  • Termos de uso
  • Contato
  • Política de Privacidade
  • Termos de uso
  • Contato
Sem resultados
Ver todos os resultados
Variedades - Crusoé
Sem resultados
Ver todos os resultados
Home Geral

Ar-condicionado no inverno: Dormir com o aparelho ligado pode atrapalhar o sono?

Por Milena Armando
17/08/2025
Em Geral
0
Ar-condicionado no inverno: Dormir com o aparelho ligado pode atrapalhar o sono?

Foto: Miriam Alonso/Pexels

O uso do ar condicionado na hora de dormir durante o inverno pode inicialmente soar estranho, mas é uma solução eficaz para criar conforto térmico durante os meses mais frios. 

Equipamentos modernos com a função quente/frio são essenciais para ajustar a temperatura interna de residências e escritórios, mantendo a economia de energia. 

Ar condicionado quente e frio: Ações e ajustes ideais

Equipamentos com modo quente/frio são fundamentais para todas as estações do ano. Simples ajustes no controle remoto transformam o aparelho de refrigerador para aquecedor. 

A temperatura ideal para o modo aquecimento está entre 22°C e 26°C. Ajustar dentro dessa faixa ajuda a evitar aumentos na conta de luz e a sobrecarga do equipamento, garantindo conforto e eficiência energética.

Dicas para uso eficiente do ar condicionado no inverno

  • Não obstruir a saída de ar: Posicione o ar condicionado em locais sem obstáculos como móveis ou cortinas para garantir a circulação eficaz do ar quente.
  • Ambiente fechado: Manter portas e janelas fechadas enquanto o aparelho está funcionando evita a perda de calor e efetivamente mantém o ambiente aquecido.
  • Manutenção regular: Limpeza e vistoria dos filtros e componentes são essenciais para prevenir falhas e assegurar a qualidade do ar.
  • Ajustar a temperatura corretamente: Evite temperaturas extremas. Intervalos de 22°C a 24°C são recomendados para maximizar conforto e eficiência energética.

Seguir essas práticas pode proporcionar um ambiente aconchegante, inclusive na hora de dormir,  e reduzir surpresas na fatura de eletricidade.

Benefícios dos modelos modernos

Além de aquecer, muitos aparelhos filtram o ar, retirando alérgenos e poluentes, o que é particularmente benéfico durante o inverno, quando a ventilação natural é limitada. 

A função sleep, presente em muitos modelos, otimiza o conforto noturno ajustando automaticamente a temperatura e reduzindo o consumo de energia.

Economizando de forma inteligente

Utilizar ar condicionado conscientemente economiza energia. Além de ajustes de temperatura, manter o aparelho em boas condições é crucial. Desligar o ar condicionado quando o ambiente está confortável e evitar seu uso em locais desocupados também contribuem para a economia.

O uso bem-planejado do ar condicionado no inverno não só aquece, mas também torna o ambiente mais saudável e eficiente, com um impacto positivo nas contas de energia. Com essas dicas e práticas conscientes, o aparelho se transforma em um aliado poderoso para combater os dias frios.

Tags: ar-condicionadodicasdormirinverno
Milena Armando

Milena Armando

Jornalista, redatora e revisora.

Próximo post
Reprodução: Pexels

Estudo indica que a vida na Terra pode ter origem no espaço

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Confira!

Churrasco perfeito: Para que serve o sal nas brasas

Churrasco perfeito: Para que serve o sal nas brasas

17/08/2025
Foto: juno1412/Pixabay

Os assentos mais estranhos e ruins em aviões de passageiros

17/08/2025
Qual cor te define segundo sua data de nascimento

Qual cor te define segundo sua data de nascimento

17/08/2025
  • Política de Privacidade
  • Termos de uso
  • Contato

Agradecemos por escolher a “CRUSOÉ”, revista eletrônica de conteúdos jornalísticos de titularidade da “Mare Clausum Publicações Ltda.”, sociedade empresária limitada, com sede na Cidade de São Paulo, Estado de São Paulo, na Av. Brigadeiro Faria Lima, 1234 - Jd. Paulistano - São Paulo - SP - CEP 01451-001, inscrita no CNPJ/MF sob o nº 25.163.879/0001-13 e com IE/SEFAZ nº 118.877.810.111.

Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Política de Privacidade
  • Termos de uso
  • Contato

Agradecemos por escolher a “CRUSOÉ”, revista eletrônica de conteúdos jornalísticos de titularidade da “Mare Clausum Publicações Ltda.”, sociedade empresária limitada, com sede na Cidade de São Paulo, Estado de São Paulo, na Av. Brigadeiro Faria Lima, 1234 - Jd. Paulistano - São Paulo - SP - CEP 01451-001, inscrita no CNPJ/MF sob o nº 25.163.879/0001-13 e com IE/SEFAZ nº 118.877.810.111.