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É assim que se curava um resfriado comum na Idade Média

Por Milena Armando
05/10/2025
Em Geral
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É assim que se curava um resfriado comum na Idade Média

Foto: Sete Margens

O resfriado comum sempre acompanhou a humanidade, mas, na Idade Média, a forma de lidar com a doença era muito diferente do que conhecemos hoje. 

Sem antibióticos, analgésicos ou vitaminas, os tratamentos misturavam crenças populares, medicina natural e rituais religiosos.

Como era entendido o resfriado na Idade Média?

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Na época medieval, acreditava-se que as doenças estavam ligadas ao desequilíbrio dos humores do corpo (sangue, fleuma, bile amarela e bile negra). 

Assim, o resfriado era visto como excesso de fleuma, relacionado ao frio e à umidade. Além disso, muitas vezes a doença era associada a castigos divinos, sendo tratada também com orações e penitências.

Principais tratamentos usados contra o resfriado na Idade Média

Entre os métodos mais comuns para aliviar os sintomas de um resfriado medieval, estavam:

  • Infusões de ervas: chás feitos com hortelã, tomilho, camomila e sálvia eram utilizados para aliviar a tosse e o mal-estar;
  • Banhos quentes e vapores: acreditava-se que o calor ajudava a expulsar a “fleuma” e abrir as vias respiratórias;
  • Mel e especiarias: o mel, combinado com gengibre, cravo e canela, era usado como xarope natural para suavizar a garganta;
  • Sangrias e ventosas: práticas comuns para “equilibrar os humores”, mesmo que enfraquecessem ainda mais o paciente;
  • Amuletos e rezas: além da medicina natural, muitas pessoas recorriam à fé para se proteger dos males.

Muitos dos remédios naturais usados na Idade Média ainda são valorizados. O mel, por exemplo, continua sendo indicado para suavizar a garganta, e infusões de ervas fazem parte da medicina popular até hoje.

O que mudou com o tempo no tratamento do resfriado comum?

Com o avanço da ciência e medicina, ficou claro que o resfriado comum é causado por vírus e que, na maioria dos casos, se cura sozinho em poucos dias. Hoje, sabemos que hidratação, repouso e medicamentos sintomáticos são mais eficazes do que as antigas práticas medievais.

Concluindo, na Idade Média, curar um resfriado comum  envolvia uma mistura de ciência rudimentar, crença religiosa e recursos naturais. 

Embora grande parte dos métodos fosse ineficaz ou até prejudicial, alguns remédios caseiros atravessaram os séculos e continuam presentes até hoje em nossas vidas.

Dúvidas, críticas ou sugestões? Fale com o nosso time editorial.
Tags: idade médiaresfriadoresfriado comum
Milena Armando

Milena Armando

Jornalista, redatora e revisora.

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Foto: Daoudi Aissa/Unsplash

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