Nos dias atuais, é praticamente impossível ficar de fora de plataformas como o Instagram. Afinal, tendo em vista as proporções e as funcionalidades da rede social, abandoná-la pode deixar uma grande lacuna na vida de muitas pessoas.
Entretanto, em certas ocasiões, a rede também pode servir como uma verdadeira “vitrine de traumas”, considerando que o feed principal pode apresentar alguns conteúdos indesejados, incluindo publicações de contatos com quem se teve relacionamentos mal resolvidos.
Vale destacar que, mesmo quando o término ocorre de forma desagradável, muitas pessoas acabam esquecendo de cortar os laços nas redes. E, ao perceberem isso, preferem não deixar de seguir ou bloquear o ex-parceiro, mesmo diante de lembranças dolorosas, para evitar possíveis conflitos.
Contudo, existe uma forma discreta de lidar com o problema, pois o Instagram oferece a possibilidade de restringir perfis, alterando o algoritmo para evitar que publicações da pessoa selecionada não apareçam mais no feed.
Desta forma, o processo de superação se torna mais simples, já que é possível evitar o contato direto sem abrir espaço para novos conflitos. E para ativar a função, basta seguir o passo a passo abaixo:
- Ao abrir o Instagram, clique sobre o ícone de lupa;
- Pesquise e acesse o perfil desejado;
- Clique no ícone de três pontos, localizado no canto superior direito da tela;
- Na lista de opções, clique em “Restringir”.
Além do Instagram: como limitar interações em outras redes sociais?
É importante destacar que o Instagram não é a única rede social que oferece a opção de restringir contatos, embora a sua seja uma das mais eficazes. Em outras plataformas, é possível adotar os seguintes métodos:
- Facebook: contatos inseridos na chamada “Lista de Restritos” só poderão ver publicações e informações de perfil que estão configuradas como públicas ou nas quais elas forem marcadas. Além disso, mensagens enviadas pelo Messenger vão para a caixa de solicitação;
- X: além de ser possível silenciar usuários para não acompanhar mais suas publicações, mas sem a necessidade de bloqueá-los, também é possível limitar quem pode responder aos tweets;
- TikTok: o aplicativo permite limitar interações, como comentários e menções, e gerenciar quem pode enviar mensagens diretas ou realizar duetos ou costuras com vídeos.




