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Essas partes do frango parecem inofensivas, mas especialistas recomendam evitar

Por Milena Armando
15/03/2026
Em Geral
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Essas partes do frango parecem inofensivas, mas especialistas recomendam evitar

Reprodução: Pexels/RDNE Stock project

O frango é uma das proteínas mais populares na culinária brasileira, presente em receitas variadas que vão desde assados até caldos e sopas. 

Apesar da versatilidade do alimento, especialistas alertam que nem todas as partes da ave são recomendadas para o preparo desses pratos, principalmente por questões de segurança alimentar. 

Três partes do frango devem ser evitadas no preparo de caldos e sopas: a cabeça, os pulmões e o rabo (também conhecido como sambiquira). 

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Partes do frango que devem ser evitadas

Entre os cortes considerados inadequados para esse tipo de preparo estão:

  • Cabeça: pode concentrar impurezas e resíduos indesejáveis;
  • Pulmões: órgão que pode armazenar microrganismos e contaminantes;
  • Rabo/sambiquira: região onde também podem se concentrar parasitas.

Segundo especialistas, embora algumas dessas partes sejam utilizadas em receitas específicas ou em culinárias regionais, o uso em caldos e sopas não é recomendado justamente porque o processo de cozimento pode espalhar possíveis contaminantes pelo líquido da preparação.

Cortes mais indicados para caldos

Para garantir sabor e segurança alimentar, a recomendação é utilizar cortes mais tradicionais do frango, como peito, coxas, sobrecoxas e asas. Esses pedaços oferecem boa quantidade de carne e gordura, contribuindo para um caldo mais rico e equilibrado.

Além disso, especialistas sugerem utilizar pedaços com osso e pele, pois esses elementos ajudam a liberar colágeno e sabor durante o cozimento, tornando a sopa ou caldo mais encorpado.

Atenção ao preparo

Mesmo utilizando as partes adequadas, é importante seguir boas práticas de higiene na cozinha, como lavar corretamente os utensílios, manter os alimentos refrigerados e cozinhar a carne em temperatura adequada. Essas medidas ajudam a evitar contaminações e garantem um preparo seguro.

Assim, embora o frango seja um ingrediente bastante versátil e nutritivo, conhecer quais partes utilizar ou evitar pode fazer diferença no sabor e na segurança dos pratos preparados no dia a dia. 

Dúvidas, críticas ou sugestões? Fale com o nosso time editorial.
Tags: caldosfrangosopas
Milena Armando

Milena Armando

Jornalista, redatora e revisora.

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