Identifique os sintomas do bruxismo e saiba se você tem

Mais do que uma mania, o ato de apertar os dentes ou serrar a mandíbula involuntariamente e em excesso pode ser um dos principais sinais do bruxismo, uma desordem funcional que atinge cerca de 30% da população mundial, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Vale destacar que a condição pode afetar pessoas de diferentes idades, e com o tempo, ela pode causar danos preocupantes a saúde bucal se não for tratada com antecedência.

Embora nem todas as pessoas afetadas pelo bruxismo apresentem sintomas, eles existem, e podem indicar um agravamento da desordem. São eles:

• Dores de cabeça, especialmente ao acordar;
• Dores na mandíbula e na face;
• Desgaste dos dentes;
• Sensibilidade dentária;
• Dores no pescoço e nas costas;
• Zumbido no ouvido;
• Dificuldade para abrir a boca.

Sendo assim, ao primeiro sinal de manifestação do bruxismo, é essencial consultar um dentista ou médico para determinar o tratamento mais adequado.

Principais causas do bruxismo

Embora as causas exatas do bruxismo não sejam completamente conhecidas, acredita-se que os seguintes fatores podem influenciar o surgimento da condição:

• Estresse e ansiedade: a tensão muscular causada pelo estresse e ansiedade pode levar ao bruxismo;
• Genética: pessoas com histórico familiar da condição têm maior probabilidade de desenvolvê-la;
• Distúrbios do sono: apneia obstrutiva do sono e insônia podem estar relacionadas ao problema;
• Uso de certas substâncias: cafeína, álcool, tabaco e alguns medicamentos podem aumentar o risco de desenvolvimento da condição;
• Problemas na articulação temporomandibular (ATM): disfunções na ATM podem contribuir para o bruxismo;
• Fatores comportamentais: hábitos como morder a caneta ou roer unhas também podem levar ao bruxismo.

Como tratar o bruxismo?

Conforme citado anteriormente, é essencial consultar um profissional para saber qual será o tratamento mais adequado para cada caso de bruxismo. Contudo, alguns dos métodos mais comuns incluem:

• Placas de mordida, utilizadas para proteger os dentes;
• Terapia cognitivo-comportamental e técnicas de relaxamento;
• Fisioterapia;
• Tratamentos farmacológicos com relaxantes musculares.