Emagrecimento acelerado pode aumentar a queda do seu cabelo

Embora estar em boa forma traga muitos benefícios para a saúde, o emagrecimento acelerado está longe de ser um processo saudável, e pode causar graves consequências.

Na intenção de perder peso de forma rápida, muitas pessoas optam por utilizar medicamentos inibidores de apetite como Mounjaro (tirzepatida) e Ozempic (semaglutida).

E embora este efeito colateral não venha descrito na bula, muitos estudos vêm identificando um aumento relevante no número de pacientes que passam a experienciar queda capilar após o início do tratamento com estas substâncias.

Porém, vale destacar que o problema não está ligado aos medicamentos em si, mas sim a um fenômeno conhecido como eflúvio telógeno, uma condição caracterizada por uma queda difusa de fios após um evento estressor.

Considerando que uma perda de peso rápida pode ser entendida como um destes eventos, fica nítida a influência direta que a decisão pode ter.

Outras possíveis causas da queda de cabelo

Além do emagrecimento acelerado em si estar entre os principais fatores da queda de cabelo, o stress físico e as alterações hormonais que surgem durante o processo também podem influenciar a situação.

E vale lembrar que a restrição calórica acentuada também pode ser um grande vilão, contribuindo para esta consequência por conta da deficiência de nutrientes essenciais.

Como prevenir a queda de cabelo durante tratamento para emagrecer

Dermatologistas e endocrinologistas garantem que, em casos como estes, a queda de cabelo é temporária e reversível na maioria dos casos. Contudo, existem algumas formas de preveni-la:

• Acompanhamento médico contínuo

Consultas regulares com endocrinologistas, nutricionistas e dermatologistas são essenciais durante o uso de remédios para emagrecer, principalmente por conta da possibilidade de identificação de deficiências com antecedência.

• Dieta e suplementação adequadas

A saúde capilar depende do consumo adequado de proteínas e micronutrientes. Por isso, é ideal manter uma dieta equilibrada e, se necessário, consumir suplementos multivitamínicos.

• Controle do stress e equilíbrio hormonal

Técnicas de relaxamento e sono adequado também fazem parte dos cuidados com o organismo, reduzindo o stress e impactos hormonais negativos.