O motivo que fez muitas pessoas largarem a air fryer
Nos últimos tempos, a preocupação com a acrilamida, um composto químico que se forma em alimentos ricos em amido a ...
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Esses ingredientes naturais podem ser sua melhor proteção contra o câncer de mama
O câncer de mama é um dos mais comuns entre as mulheres brasileiras. De acordo com o Instituto Nacional de ...
Alimentos que você deve evitar comer em um avião
Viajar de avião impõe desafios tanto para o conforto durante o voo quanto para a saúde digestiva dos passageiros. Antes ...
Quer perder a barriga? Conheça os superalimentos indicados por especialistas
Uma busca crescente por saúde e bem-estar tem gerado interesse em dietas que auxiliem na queima de gordura e na ...
Esses alimentos eliminam o inchaço sem precisar de remédio
Eliminar o inchaço pode ser mais simples do que se imagina. Incorporar certos alimentos diuréticos ao cardápio diário ajuda a ...
O perigo escondido no café da manhã que você consome todo dia
O café da manhã, tradicionalmente visto como a refeição mais importante do dia, pode esconder alimentos que, em vez de ...
Evite estes 7 alimentos se você tem pressão alta
A hipertensão, uma condição que afeta milhões de brasileiros, representa um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares. Segundo ...
Alimentos e bebidas naturais que podem transformar seu sono
Dormir adequadamente é essencial para a saúde física e mental, e a alimentação pode desempenhar um papel essencial nesse processo. ...
5 alimentos que ajudam a ter um sono melhor
Dormir bem é primordial para a saúde, mas os brasileiros enfrentam desafios como a insônia. No entanto, a escolha alimentar ...
