Mais do que uma mania, o ato de apertar os dentes ou serrar a mandíbula involuntariamente e em excesso pode ser um dos principais sinais do bruxismo, uma desordem funcional que atinge cerca de 30% da população mundial, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).
Vale destacar que a condição pode afetar pessoas de diferentes idades, e com o tempo, ela pode causar danos preocupantes a saúde bucal se não for tratada com antecedência.
Embora nem todas as pessoas afetadas pelo bruxismo apresentem sintomas, eles existem, e podem indicar um agravamento da desordem. São eles:
- Dores de cabeça, especialmente ao acordar;
- Dores na mandíbula e na face;
- Desgaste dos dentes;
- Sensibilidade dentária;
- Dores no pescoço e nas costas;
- Zumbido no ouvido;
- Dificuldade para abrir a boca.
Sendo assim, ao primeiro sinal de manifestação do bruxismo, é essencial consultar um dentista ou médico para determinar o tratamento mais adequado.
Principais causas do bruxismo
Embora as causas exatas do bruxismo não sejam completamente conhecidas, acredita-se que os seguintes fatores podem influenciar o surgimento da condição:
- Estresse e ansiedade: a tensão muscular causada pelo estresse e ansiedade pode levar ao bruxismo;
- Genética: pessoas com histórico familiar da condição têm maior probabilidade de desenvolvê-la;
- Distúrbios do sono: apneia obstrutiva do sono e insônia podem estar relacionadas ao problema;
- Uso de certas substâncias: cafeína, álcool, tabaco e alguns medicamentos podem aumentar o risco de desenvolvimento da condição;
- Problemas na articulação temporomandibular (ATM): disfunções na ATM podem contribuir para o bruxismo;
- Fatores comportamentais: hábitos como morder a caneta ou roer unhas também podem levar ao bruxismo.
Como tratar o bruxismo?
Conforme citado anteriormente, é essencial consultar um profissional para saber qual será o tratamento mais adequado para cada caso de bruxismo. Contudo, alguns dos métodos mais comuns incluem:
- Placas de mordida, utilizadas para proteger os dentes;
- Terapia cognitivo-comportamental e técnicas de relaxamento;
- Fisioterapia;
- Tratamentos farmacológicos com relaxantes musculares.
