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15 expressões que todo pai deve usar com os filhos

Por Milena Armando
23/08/2025
Em Geral
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15 expressões que todo pai deve usar com os filhos

Foto: Josh Willink/Pexels

Nos dias atuais, o tempo e a atenção dos pais estão sempre em disputa. A comunicação com os filhos é, portanto, uma ferramenta fundamental para criar vínculos afetivos sólidos. 

Confira quais frases motivacionais que fortaleçam esses laços, destacando a importância das palavras de afirmação na formação emocional das crianças.

A importância das palavras de afirmação

Pesquisas indicam que o apoio verbal constante fomenta a resiliência emocional, não apenas na infância, mas ao longo de toda a vida.

Frases como “Eu acredito em você”,“Você se preparou e se esforçou; isso é o mais importante.” e “Você consegue fazer isso” têm um impacto significativo na autoconfiança infantil. Elas promovem uma mentalidade positiva, essencial para que as crianças enfrentem desafios com determinação. 

Aplicando a comunicação positiva no dia a dia

Incorporar um vocabulário de encorajamento na rotina familiar é mais fácil do que parece. Frases motivacionais devem ser frequentes e consistentes. 

Expressões como “O que você acha?” estimulam o pensamento crítico, enquanto “Estou aqui para você” demonstra suporte incondicional, essencial para o bem-estar emocional dos pequenos.

Outras frases que precisam ser ditas pelos pais

  • “Errar faz parte do processo, vamos ver juntos como melhorar.”
  • “Nem sempre você vai concordar, mas tomo esta decisão para cuidar de você.” 
  •  “Você pode ficar bravo ou discordar, mas sempre com respeito.” 
  • “Você pode contar comigo para o que precisar, sempre.”
  •  “O que você pode aprender com o que aconteceu?” 
  •  “Respire fundo e faça o melhor que puder. Vai dar tudo certo.”
  • “Se permita tentar; estarei por perto se você precisar de ajuda.” 
  •  “Veja quais coisas saíram bem nesta situação.” 
  • “O que você faria diferente da próxima vez?” 
  •  “Eu celebro seu esforço e o fato de você ter conseguido algo novo.” 

(via: Itatiaia)

Benefícios comprovados das frases motivacionais

Mensagens que valorizam os esforços das crianças reforçam suas habilidades, promovendo autoestima, resiliência e otimismo. 

Isso assegura que, ao enfrentar desafios diários, elas tenham a confiança necessária para superá-los. Entretanto, é fundamental que essas mensagens sejam verdadeiras e contextuais, para evitar frustrações.

Transformar essas palavras em hábitos diários fortalece laços familiares e fomenta a confiança. Com prática consciente e constante, percebe-se resultados positivos tanto agora quanto no decorrer da vida.

Tags: pais e filhos
Milena Armando

Milena Armando

Jornalista, redatora e revisora.

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Foto: xiangying_xu/Pixabay

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