{"id":9778,"date":"2025-08-16T18:30:00","date_gmt":"2025-08-16T21:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/?p=9778"},"modified":"2025-08-12T23:12:39","modified_gmt":"2025-08-13T02:12:39","slug":"estomago-sempre-incomodando-saiba-como-a-vitamina-d-esta-ligada-a-isso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crusoe.audiencelabs.com.br\/estomago-sempre-incomodando-saiba-como-a-vitamina-d-esta-ligada-a-isso\/","title":{"rendered":"Est\u00f4mago sempre incomodando? Saiba como a vitamina D est\u00e1 ligada a isso"},"content":{"rendered":"\n<p>Mesmo que a vitamina D n\u00e3o atinja diretamente o est\u00f4mago, a falta dela pode agir negativamente em outros dist\u00farbios que podem resultar em defici\u00eancias.<\/p>\n\n\n\n<p>Com isso, a aus\u00eancia dela tamb\u00e9m pode causar fragilidade nos ossos e desconfortos musculares.<\/p>\n\n\n\n<p>Em beb\u00eas, por exemplo, \u00e9 necess\u00e1ria a suplementa\u00e7\u00e3o da vitamina D, pois somente o leite materno n\u00e3o \u00e9 capaz de suprir as necessidades.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>A influ\u00eancia dela no bem-estar<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Podendo ingerir, as pessoas podem fazer o uso da vitamina D por meio de inje\u00e7\u00f5es ou via oral. Melhorando at\u00e9 mesmo processos do sistema digestivo, especialmente a absor\u00e7\u00e3o de c\u00e1lcio e f\u00f3sforo, o ergocalciferol e o colecalciferol s\u00e3o fundamentais. O primeiro, por sua vez, usa como base plantas. J\u00e1 o outro \u00e9 desenvolvido quando a pele tem contato com o sol.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a vitamina D \u00e9 armazenada principalmente no f\u00edgado. Com isso, a D2 e D3 s\u00f3 s\u00e3o metabolizadas pelo \u00f3rg\u00e3o, quando o composto, em sua especifica\u00e7\u00e3o, faz a ativa\u00e7\u00e3o do calcitriol. Com isso, \u00e9 poss\u00edvel que se promova a absor\u00e7\u00e3o do f\u00f3sforo e do c\u00e1lcio no intestino.<\/p>\n\n\n\n<p>Eles, em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 vitamina D, s\u00e3o minerais de incorpora\u00e7\u00e3o facilitada. Indo al\u00e9m, chegam at\u00e9 os ossos, deixando-os mais fortes. Por isso, o calcitriol serve para estimular o desenvolvimento, incluindo toda a repara\u00e7\u00e3o dos ossos. Mesmo com seus benef\u00edcios, ainda n\u00e3o colabora no combate ao c\u00e2ncer de mama e muito menos \u00e0 leucemia.<\/p>\n\n\n\n<p>Sobre isso, a vitamina D tamb\u00e9m n\u00e3o colabora contra doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o e nem depress\u00e3o. Sua forma ativa pode ser tomada adequadamente, facilitando outras fun\u00e7\u00f5es do corpo humano. Para melhores resultados, ela deve ser ingerida com outro complemento, como alguma gordura.<\/p>\n\n\n\n<p>Portanto, mesmo que a vitamina D n\u00e3o atue diretamente no est\u00f4mago, ela precisa ser incorporada na rotina. Consultar um m\u00e9dico com frequ\u00eancia ajuda a entender as necessidades individuais. Seguindo suas recomenda\u00e7\u00f5es, a sa\u00fade e o bem-estar ser\u00e3o promovidos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A falta da vitamina D pode afetar a absor\u00e7\u00e3o no sistema digestivo, causando fragilidades. <\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":9787,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9778","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Est\u00f4mago sempre incomodando? 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