{"id":26066,"date":"2025-12-15T12:00:00","date_gmt":"2025-12-15T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/crusoe.audiencelabs.com.br\/?p=26066"},"modified":"2025-12-12T20:37:31","modified_gmt":"2025-12-12T23:37:31","slug":"nova-pesquisa-expoe-lado-oculto-da-bebida-favorita-dos-brasileiros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/nova-pesquisa-expoe-lado-oculto-da-bebida-favorita-dos-brasileiros\/","title":{"rendered":"Nova pesquisa exp\u00f5e lado oculto da bebida favorita dos brasileiros"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um estudo apresentado durante a Semana Europeia de Gastroenterologia, realizada em Berlim, na Alemanha, revelou impactos preocupantes dos <strong>refrigerantes zero na sa\u00fade do f\u00edgado<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A pesquisa, conduzida por especialistas do UK Biobank, acompanhou 123.788 participantes durante um per\u00edodo de mais de 10 anos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os resultados indicaram um aumento de at\u00e9 <strong>60% no risco de desenvolver a Doen\u00e7a Hep\u00e1tica Esteat\u00f3tica Associada \u00e0 Disfun\u00e7\u00e3o Metab\u00f3lica<\/strong> (MASLD) com o consumo dessas bebidas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Refrigerantes zero e sa\u00fade hep\u00e1tica<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os refrigerantes zero, frequentemente vistos como alternativas mais saud\u00e1veis devido ao menor teor cal\u00f3rico, mostraram-se mais prejudiciais ao f\u00edgado do que os refrigerantes tradicionais.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enquanto estes \u00faltimos aumentam o risco de doen\u00e7as hep\u00e1ticas em 50%, as vers\u00f5es zero elevam esse risco em 60%, contrariando a ideia de que s\u00e3o op\u00e7\u00f5es mais seguras para a sa\u00fade.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A pesquisa foi rigorosamente fundamentada em dados daqueles que inicialmente n\u00e3o apresentavam problemas no f\u00edgado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Perigos dos ado\u00e7antes artificiais<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os ado\u00e7antes artificiais utilizados nos refrigerantes zero s\u00e3o um dos principais vil\u00f5es identificados neste estudo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mesmo quando consumidos em n\u00edveis moderados, como uma lata por dia, eles foram associados a um aumento no risco de morte por doen\u00e7as hep\u00e1ticas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Especialistas explicam que esses ado\u00e7antes podem alterar o microbioma intestinal e aumentar a secre\u00e7\u00e3o de insulina, processos que contribuem para o ac\u00famulo de gordura no f\u00edgado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00c1gua: a melhor alternativa<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os pesquisadores investigaram formas de mitigar esses riscos. Substituir refrigerantes, sejam eles zero ou a\u00e7ucarados, por \u00e1gua pode reduzir significativamente o risco de doen\u00e7as hep\u00e1ticas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trocar refrigerantes a\u00e7ucarados por \u00e1gua diminuiu o risco em 12,8%, enquanto a substitui\u00e7\u00e3o de refrigerantes zero por \u00e1gua reduziu o risco em 15,2%.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Perspectivas&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enquanto o estudo traz \u00e0 tona informa\u00e7\u00f5es valiosas, os pesquisadores enfatizam a necessidade de investiga\u00e7\u00f5es cont\u00ednuas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O foco ser\u00e1 no entendimento detalhado dos efeitos dos componentes dos refrigerantes no microbioma intestinal e na sa\u00fade do f\u00edgado.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A recomenda\u00e7\u00e3o atual \u00e9 que o consumo de refrigerantes zero n\u00e3o seja considerado seguro, e que a modera\u00e7\u00e3o seja aplicada ao consumo de qualquer tipo de refrigerante.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um estudo apresentado durante a Semana Europeia de Gastroenterologia, realizada em Berlim, na Alemanha, revelou impactos preocupantes dos refrigerantes zero na sa\u00fade do f\u00edgado.&nbsp; A pesquisa, conduzida por especialistas do UK Biobank, acompanhou 123.788 participantes durante um per\u00edodo de mais de 10 anos.&nbsp; Os resultados indicaram um aumento de at\u00e9 60% no risco de desenvolver [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":26067,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1004,4673,234],"class_list":["post-26066","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral","tag-figado","tag-refrigerantes-zero","tag-saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.0 - 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