{"id":19390,"date":"2025-10-18T11:30:00","date_gmt":"2025-10-18T14:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/crusoe.audiencelabs.com.br\/?p=19390"},"modified":"2025-10-13T12:26:10","modified_gmt":"2025-10-13T15:26:10","slug":"por-que-suas-maos-e-pes-estao-gelados-ate-no-calor-descubra-o-que-seu-corpo-esta-tentando-avisar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crusoe.audiencelabs.com.br\/por-que-suas-maos-e-pes-estao-gelados-ate-no-calor-descubra-o-que-seu-corpo-esta-tentando-avisar\/","title":{"rendered":"Por que suas m\u00e3os e p\u00e9s est\u00e3o gelados at\u00e9 no calor? Descubra o que seu corpo est\u00e1 tentando avisar"},"content":{"rendered":"\n<p>Em dias frios, a sensa\u00e7\u00e3o de m\u00e3os e p\u00e9s gelados \u00e9 considerada um dos desconfortos mais comuns, principalmente porque nem sempre \u00e9 f\u00e1cil aquec\u00ea-los. Entretanto, quando <strong>ocorre em climas mais quentes<\/strong>, o fen\u00f4meno pode gerar preocupa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Afinal, enquanto no primeiro caso, trata-se de uma rea\u00e7\u00e3o natural do corpo para assegurar que os \u00f3rg\u00e3os vitais fiquem aquecidos, sentir frio nas extremidades no calor pode <strong>indicar s\u00e9rios problemas de sa\u00fade<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Em entrevista ao portal <em>THN1<\/em>, o m\u00e9dico reumatologista Marco Ant\u00f4nio Ara\u00fajo da Rocha Loures afirmou que <strong>a condi\u00e7\u00e3o funciona como um sinal de alerta<\/strong>, podendo indicar a presen\u00e7a de diversas doen\u00e7as no organismo. Dentre elas, destacam-se:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Estresse e ansiedade<\/strong>, que causam constri\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tabagismo<\/strong>, que tamb\u00e9m diminui o fluxo de sangue para as extremidades;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Anemia<\/strong>, caracterizada pela m\u00e1 distribui\u00e7\u00e3o de oxig\u00eanio pelo corpo por conta da falta de gl\u00f3bulos vermelhos;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Doen\u00e7as card\u00edacas<\/strong>, como hipertens\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hipotireoidismo<\/strong>, por conta da desacelera\u00e7\u00e3o do metabolismo;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Problemas de circula\u00e7\u00e3o<\/strong>, causados por doen\u00e7as como a s\u00edndrome do t\u00fanel do carpo ou a doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Doen\u00e7as autoimunes reum\u00e1ticas<\/strong>, como a esclerodermia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, outros especialistas, como o cardiologista Bruno Caramelli, a sensa\u00e7\u00e3o de frio nos p\u00e9s e nas m\u00e3os tamb\u00e9m pode indicar sintomas de <strong>insufici\u00eancia card\u00edaca ou de hiperidrose<\/strong>. Contudo, exames devem ser realizados para confirmar as suspeitas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como evitar o frio nos p\u00e9s e m\u00e3os no calor?<\/h2>\n\n\n\n<p>Considerando que m\u00faltiplos fatores podem contribuir para a sensa\u00e7\u00e3o de frio nas extremidades em temperaturas elevadas, \u00e9 fundamental procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica caso o sintoma se torne persistente ou frequente, a fim de investigar suas causas.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando outros sintomas se manifestam, a identifica\u00e7\u00e3o do quadro cl\u00ednico torna-se mais pr\u00e1tica, possibilitando a ado\u00e7\u00e3o precoce de tratamentos para resolu\u00e7\u00e3o do problema.<\/p>\n\n\n\n<p>Entretanto, mesmo quando a \u00fanica manifesta\u00e7\u00e3o for a constante sensa\u00e7\u00e3o de frio nas m\u00e3os e nos p\u00e9s, ainda assim \u00e9 recomend\u00e1vel para viabilizar exames e definir o diagn\u00f3stico precoce.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Em dias frios, a sensa\u00e7\u00e3o de m\u00e3os e p\u00e9s gelados \u00e9 considerada um dos desconfortos mais comuns, principalmente porque nem sempre \u00e9 f\u00e1cil aquec\u00ea-los. 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Descubra o que seu corpo est\u00e1 tentando avisar<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/crusoe.audiencelabs.com.br\/por-que-suas-maos-e-pes-estao-gelados-ate-no-calor-descubra-o-que-seu-corpo-esta-tentando-avisar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Por que suas m\u00e3os e p\u00e9s est\u00e3o gelados at\u00e9 no calor? Descubra o que seu corpo est\u00e1 tentando avisar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Em dias frios, a sensa\u00e7\u00e3o de m\u00e3os e p\u00e9s gelados \u00e9 considerada um dos desconfortos mais comuns, principalmente porque nem sempre \u00e9 f\u00e1cil aquec\u00ea-los. Entretanto, quando ocorre em climas mais quentes, o fen\u00f4meno pode gerar preocupa\u00e7\u00e3o. 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