{"id":16170,"date":"2025-09-20T22:30:00","date_gmt":"2025-09-21T01:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/crusoe.audiencelabs.com.br\/?p=16170"},"modified":"2025-09-17T08:02:57","modified_gmt":"2025-09-17T11:02:57","slug":"dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/","title":{"rendered":"Dar mirtilos para beb\u00eas \u00e9 uma \u00f3tima ideia por diversos motivos, segundo novo estudo"},"content":{"rendered":"\n

Pesquisadores da Universidade de Colorado Anschutz, nos Estados Unidos, prop\u00f5em que os mirtilos podem ser uma excelente introdu\u00e7\u00e3o alimentar para beb\u00eas<\/strong>, destacando seus potenciais benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade. <\/p>\n\n\n\n

Estudiosos conduziram um estudo com 61 beb\u00eas entre cinco e 12 meses de idade. Divididos em dois grupos, um consumia p\u00f3 de mirtilo diariamente, enquanto o outro n\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

Os mirtilos s\u00e3o ricos em antioxidantes, vitaminas e fibras<\/strong>, componentes fundamentais para o desenvolvimento infantil. <\/p>\n\n\n

\n
\"\"
Foto: Earth.com<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Impacto dos mirtilos na redu\u00e7\u00e3o de alergias<\/h2>\n\n\n\n

Um dos achados mais relevantes do estudo foi a aparente redu\u00e7\u00e3o nos sintomas al\u00e9rgicos entre os beb\u00eas que consumiram mirtilos<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Os compostos presentes na fruta ajudaram a equilibrar o sistema imunol\u00f3gico das crian\u00e7as, o que pode implicar em mudan\u00e7as nas pr\u00e1ticas alimentares. Por\u00e9m, \u00e9 importante ressaltar que qualquer introdu\u00e7\u00e3o alimentar deve seguir recomenda\u00e7\u00f5es pedi\u00e1tricas.<\/p>\n\n\n\n

Contribui\u00e7\u00e3o dos mirtilos para a sa\u00fade digestiva<\/h2>\n\n\n\n

Os mirtilos promovem a sa\u00fade digestiva gra\u00e7as ao alto teor de fibras<\/strong>, que favorece o funcionamento intestinal.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Esta fruta pode ajudar a manter um equil\u00edbrio saud\u00e1vel de microrganismos no intestino<\/strong>, minimizando problemas digestivos. No entanto, a resposta digestiva varia entre beb\u00eas.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Integra\u00e7\u00e3o segura dos mirtilos na dieta infantil<\/h2>\n\n\n\n

Introduzir mirtilos na dieta infantil requer cuidado para evitar riscos de asfixia<\/strong>. Para beb\u00eas mais novos, recomenda-se servi-los em forma de pur\u00ea ou picados em peda\u00e7os menores<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Crian\u00e7as mais velhas, que j\u00e1 mastigam bem, podem consumir a fruta inteira.<\/strong> A observa\u00e7\u00e3o dos pais durante a alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial, garantindo a seguran\u00e7a dos pequenos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pesquisadores da Universidade de Colorado Anschutz, nos Estados Unidos, prop\u00f5em que os mirtilos podem ser uma excelente introdu\u00e7\u00e3o alimentar para beb\u00eas, destacando seus potenciais benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade.  Estudiosos conduziram um estudo com 61 beb\u00eas entre cinco e 12 meses de idade. Divididos em dois grupos, um consumia p\u00f3 de mirtilo diariamente, enquanto o outro n\u00e3o.  […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":16173,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[2648,2647],"class_list":["post-16170","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral","tag-dieta-infantil","tag-mirtilos"],"yoast_head":"\nDar mirtilos para beb\u00eas \u00e9 uma \u00f3tima ideia por diversos motivos, segundo novo estudo<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dar mirtilos para beb\u00eas \u00e9 uma \u00f3tima ideia por diversos motivos, segundo novo estudo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pesquisadores da Universidade de Colorado Anschutz, nos Estados Unidos, prop\u00f5em que os mirtilos podem ser uma excelente introdu\u00e7\u00e3o alimentar para beb\u00eas, destacando seus potenciais benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade.  Estudiosos conduziram um estudo com 61 beb\u00eas entre cinco e 12 meses de idade. Divididos em dois grupos, um consumia p\u00f3 de mirtilo diariamente, enquanto o outro n\u00e3o.  […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Variedades - Cruso\u00e9\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-09-21T01:30:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdn.crusoe.com.br\/uploads\/2025\/09\/09352e762c83e8da044922abe2e7.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"427\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Milena Armando\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Milena Armando\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/\",\"url\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/\",\"name\":\"Dar mirtilos para beb\u00eas \u00e9 uma \u00f3tima ideia por diversos motivos, segundo novo estudo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/cdn.crusoe.com.br\/uploads\/2025\/09\/09352e762c83e8da044922abe2e7.jpg\",\"datePublished\":\"2025-09-21T01:30:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/#\/schema\/person\/f87f73cfe89e5360de2c006bd4bd6a74\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/cdn.crusoe.com.br\/uploads\/2025\/09\/09352e762c83e8da044922abe2e7.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdn.crusoe.com.br\/uploads\/2025\/09\/09352e762c83e8da044922abe2e7.jpg\",\"width\":640,\"height\":427,\"caption\":\"Foto: Tudo Gostoso\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dar mirtilos para beb\u00eas \u00e9 uma \u00f3tima ideia por diversos motivos, segundo novo estudo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/#website\",\"url\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/\",\"name\":\"Variedades - Cruso\u00e9\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/#\/schema\/person\/f87f73cfe89e5360de2c006bd4bd6a74\",\"name\":\"Milena Armando\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea14ecddc9e9d202b698b18f9f69e09c9fd74cfbed5c6008d55f11faefdbdab7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea14ecddc9e9d202b698b18f9f69e09c9fd74cfbed5c6008d55f11faefdbdab7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Milena Armando\"},\"description\":\"Jornalista, redatora e revisora.\",\"url\":\"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/author\/milena\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dar mirtilos para beb\u00eas \u00e9 uma \u00f3tima ideia por diversos motivos, segundo novo estudo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Dar mirtilos para beb\u00eas \u00e9 uma \u00f3tima ideia por diversos motivos, segundo novo estudo","og_description":"Pesquisadores da Universidade de Colorado Anschutz, nos Estados Unidos, prop\u00f5em que os mirtilos podem ser uma excelente introdu\u00e7\u00e3o alimentar para beb\u00eas, destacando seus potenciais benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade.  Estudiosos conduziram um estudo com 61 beb\u00eas entre cinco e 12 meses de idade. Divididos em dois grupos, um consumia p\u00f3 de mirtilo diariamente, enquanto o outro n\u00e3o.  […]","og_url":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/","og_site_name":"Variedades - Cruso\u00e9","article_published_time":"2025-09-21T01:30:00+00:00","og_image":[{"width":640,"height":427,"url":"https:\/\/cdn.crusoe.com.br\/uploads\/2025\/09\/09352e762c83e8da044922abe2e7.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Milena Armando","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Milena Armando","Est. tempo de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/","url":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/","name":"Dar mirtilos para beb\u00eas \u00e9 uma \u00f3tima ideia por diversos motivos, segundo novo estudo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cdn.crusoe.com.br\/uploads\/2025\/09\/09352e762c83e8da044922abe2e7.jpg","datePublished":"2025-09-21T01:30:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/#\/schema\/person\/f87f73cfe89e5360de2c006bd4bd6a74"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/#primaryimage","url":"https:\/\/cdn.crusoe.com.br\/uploads\/2025\/09\/09352e762c83e8da044922abe2e7.jpg","contentUrl":"https:\/\/cdn.crusoe.com.br\/uploads\/2025\/09\/09352e762c83e8da044922abe2e7.jpg","width":640,"height":427,"caption":"Foto: Tudo Gostoso"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/dar-mirtilos-para-bebes-e-uma-otima-ideia-por-diversos-motivos-segundo-novo-estudo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dar mirtilos para beb\u00eas \u00e9 uma \u00f3tima ideia por diversos motivos, segundo novo estudo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/#website","url":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/","name":"Variedades - Cruso\u00e9","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/#\/schema\/person\/f87f73cfe89e5360de2c006bd4bd6a74","name":"Milena Armando","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea14ecddc9e9d202b698b18f9f69e09c9fd74cfbed5c6008d55f11faefdbdab7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea14ecddc9e9d202b698b18f9f69e09c9fd74cfbed5c6008d55f11faefdbdab7?s=96&d=mm&r=g","caption":"Milena Armando"},"description":"Jornalista, redatora e revisora.","url":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/author\/milena\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16170","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16170"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16170\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16179,"href":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16170\/revisions\/16179"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16173"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16170"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16170"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/crusoe.com.br\/variedades\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16170"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}